¡Hola amante de las historias! Alexa Terrazas es una joven de 23 años que sufrió un terrible accidente cuando se encontraba practicando yoga.

Ella todos los días al amanecer realiza su rutina de yoga. ¡Quédate hasta el final para que conozcas el desenlace de la historia y No olvides Compartirla con tus amigos!


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Ella Cayó Desde Un Sexto Piso

Todos los vecinos la conocen porque a ella se le puede ver en su balcón desde temprano realizando estas poses complicadas. Muchos dicen que sienten vértigo porque Alexa es temeraria.

El día que la vida de Alexa se vio afectada empezó como siempre: ella estaba haciendo su rutina.

Ya casi al finalizar, decidió hacer uno de los movimientos más arriesgados que había aprendido; subirse en la barandilla del balcón y mantener el equilibrio en una pierna.

Ya lo había logrado antes, así que no se detuvo a pensar en las consecuencias.

Pero en esta ocasión Alexa perdió el equilibrio y cayó desde un sexto piso. Todas las personas que estaban cerca quedaron en shock.

Ella fue trasladada hasta un hospital donde fue sometida a 11 horas de cirugías. Ahora se encuentra en estado crítico y tiene fracturas en ambas piernas y brazos, así como en la cabeza y en las caderas.

Los pronósticos de los doctores no son alentadores porque Alexa podría pasar hasta tres años sin caminar ya que sus dos piernas fueron reconstruidas.

Su familia pide donaciones de sangre para Alexa y muchas oraciones para que su estado de salud mejore.

En teoría practicar yoga no conlleva ningún riesgo o efecto secundario para la salud. De hecho, es una práctica que se ha extendido en los últimos tiempos porque tiene muchísimos beneficios para el organismo.

Pero la mujer de esta historia demostró que siempre es necesario comenzar a practicar estas posturas con cuidado. Lo ideal es ir adaptando tu cuerpo con los movimientos básicos para luego iniciar con los difíciles.

Además, se debe contar con la guía y supervisión de un experto, quien tomará en cuenta todas nuestras características para poder establecer una rutina de yoga.

Los ejercicios físicos son buenos pero no deben tomarse a la ligera porque un mal movimiento nos puede cambiar la vida. ¡Aunque no lo  creas!

También es recomendable que los lleves a cabo en lugares seguros, firmes, donde los riesgos por caídas sean mínimos.

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YM
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