¡Hola amante de las historias! Expertos en la salud alertan a la sociedad a reducir el consumo de tilapia.

Esto ocasiona efectos negativos en la salud como por ejemplo el cáncer y el alzheimer. Lo compartimos para tu bienestar.

Así que no dejes de conocer todos los detalles debes prestar mucha atención. Todos sabemos lo de delicioso y exquisito que puede ser esto.

Los peces y otros alimentos del mar contienen nutrientes importantes para nuestra salud. Pero sin embargo el exceso es dañino.¿Quieres saber de qué se trata? Mira hasta el final… y no olvides contarnos tu opinión en los comentarios. 🙂

Expertos De La Salud Están Alertando A La Gente A Dejar De Consumir Tilapia

Imagen providr.com

Salir a comer mariscos puede ser una enorme experiencia. Es una configuración diferente, es exótica y asimismo es una genial forma de conseguir nutrientes y vitaminas vitales.

Tomemos Tilapia, por poner un ejemplo, es el pez cultivado más popular en E.U. por el hecho de que es el más accesible.

Habitualmente, los mariscos son carísimos debido a las vitaminas esenciales que contiene, que pueden limitar a las personas a consumirlas. Por tanto, no extraña que el pescado más accesible sea el más comprado.

Dicho esto, los especialistas en salud ahora han emitido una advertencia a fin de que las personas se sostengan lo más lejos posible de Tilapia.

Una De Las Primordiales Razones Por Las Que Los Especialistas

Apuntan que deben mantenerse distanciados de Tilapia es por el hecho de que contiene poquísimos nutrientes.

Conforme investigación de la Capacidad de Medicina de la Universidad Wake Forest, Tilapia consiguió un índice de ácidos grasos omega tres considerablemente más bajo que la mayor parte de los otros peces.

Los ácidos grasos omega tres son los que le dan al pescado la mayor parte de sus beneficios, que incluyen la reducción del peligro de Alzheimer.

Lo que Tilapia contiene es un sinnúmero de ácidos grasos omega seis, que no son buenos para ti. Toma esto adentro; hay más ácidos grasos omega seis en Tilapia que en una hamburguesa o bien tocino.

Al Tiempo Que Los Ácidos Grasos Omega Tres Pueden Reducir El Peligro De Alzheimer, Los Ácidos Grasos Omega Seis Pueden Ocasionar Cáncer.

Uno de los ácidos grasos omega seis que están presentes en Tilapia tiene por nombre ácido araquidónico. Este compuesto aumenta la inflamación que antecede al Alzheimer.

La mayor parte de Tilapia es cultivada; realmente es el segundo pez más cultivado en todo el mundo.

Esto es bueno para los labradores, más no es bueno para los usuarios. Generalmente, los labradores deberían gastar dinero en comestibles para peces, más en su sitio nutren caca de puerco Tilapia y pollo.

Fuente: providr.com

HV